
У суботу молодь взяла участь у наповненому сенсами майстер-класі під керівництвом неймовірної йогині Аліни Бегменко за підтримки команди Молодіжного центру "Коробка". Учасники вчилися слухати себе, повертатися в тіло та дихати глибше.
Разом із молоддю опановували техніки відчуття спокою навіть серед буденних турбот. Було багато вдячності, турботи про себе й один про одного, а також трохи приємної фізичної втоми від корисних вправ.
Організатори дякують кожному учаснику за відкритість, щирість і зосередженість, які зробили цей захід по-справжньому особливим. Це була маленька подорож до себе, а не просто звичайний майстер-клас.
З нетерпінням чекають учасників на наступному майстер-класі.